You're offline. Connect to Internet to use all features.
Deel dit recept via…
Je beoordeling
GARNALEN MET SPINAZIE EN KRUIDEN
GARNALEN MET SPINAZIE EN KRUIDEN
4

GARNALEN MET SPINAZIE EN KRUIDEN

Stap 1/6


  • 600 gr gepelde en onbereide gamba's (klaar voor bereiding)
  • zout
  • versgemalen peper

Pel de gamba's. Snijd ze bij de rugkant open met een scherp mes en verwijder de donkergekleurde darm. Breng de gamba's op smaak met peper en zout.

Stap 2/6


  • 80 gr spinazie
  • 2–3 bosjes peterselie
  • 2–3 bosjes korianderblaadjes
  • 2–3 bosjes basilicum

Verwijder de steeltjes van de spinazie en hak de bladeren fijn. Was alle kruiden. Verwijder de blaadjes van de steeltjes en hak ze fijn.

Stap 3/6


  • 4–5 lente-uitjes

Maak de lente-uitjes schoon en snijd ze in kleine stukjes. Meng de lente-uitjes door de spinazie en de kruiden.

Stap 4/6


  • 2–3 teentjes knoflook

Schil en snipper de knoflook.

Stap 5/6


  • 2–3 el olijfolie

Doe de olie in de AutoCook-pan. Stel het fry-programma in, selecteer short en druk op Start.

Stap 6/6

Doe de gamba's en de knoflook in de pan en bak ze in de olie met het deksel open. Roer het geheel regelmatig door. De gamba's moeten roze kleuren. Doe de spinazie en het kruidenmengsel er 1 minuut voor het einde van de kooktijd erbij en bak de ingrediënten kort totdat het signaal klinkt.

Informatie

Porties: 4


Niveau


Koken

AutoCook Pro 5 min.
AutoCook 5 min.


Bereidingstijd

15 min.


Calorieën per portie

174kcal (729 kJ)


The AutoCook WebApp uses cookies to make this site work properly. More infos Okay, I understand